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Prato em onças

Prato em onças. Escolha uma unidade ou um código e converta. A saída é o valor convertido, pronto a copiar.

Escolha uma unidade ou um código e converta. A saída é o valor convertido, pronto a copiar.

Esta é uma ferramenta geral, não um conselho médico, jurídico ou financeiro. Os números são estimativas a partir de dados alimentares publicados ou de um cálculo. Decisões de saúde cabem a um profissional qualificado.

Como usar

Inputs are ounces and a food. Computation converts and scales the food table. Output is grams and energy.

A ferramenta roda no seu navegador. Nada da câmara, do microfone ou dos sensores é enviado. Sem JavaScript, o exemplo calculado no servidor permanece abaixo.

Um exemplo calculado

Prato em onças. Escolha uma unidade ou um código e converta. A saída é o valor convertido, pronto a copiar. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.

ItemGramasEnergia (kcal)Proteína (g)
Chicken breast15024846.5
White rice1802344.9
Broccoli100342.8
Total43051654.2
516kcal
54protein g
430grams

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The portion guide shows what those grams look like.

/more/portions

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Fonte

computed from the 5,298-food DB after converting ounces to grams. The ounce is a unit conversion.

FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.

Perguntas frequentes

Onde os meus dados são guardados?

Neste navegador (localStorage e a ligação que copiar). As imagens da câmara, do microfone e do movimento não saem do dispositivo. O TempoLife só recebe o prato se continuar numa conta e o registar lá.

De onde vêm os números?

computed from the 5,298-food DB after converting ounces to grams. The ounce is a unit conversion.

Onde esta ferramenta para?

units converts generic units. ozplate converts a portion and attaches energy from a food the visitor picks.